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你了解女生的标准腿型吗?

  二、O型腿:膝盖无法贴近   在自然的站姿中,大腿贴近,但是膝盖无法靠拢,用力夹紧也无法贴近则为O型腿。   轻度O型腿:常态膝距在3厘米以下   中度O型腿:常态膝距在3-10厘米之间   重度O型腿:常态膝距大于10厘米   O型腿矫正方法   1.调整走姿   走路时,学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方,双臂在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间才长就自然了。   2.
 
  二、O型腿:膝盖无法贴近   在自然的站姿中,大腿贴近,但是膝盖无法靠拢,用力夹紧也无法贴近则为O型腿。   轻度O型腿:常态膝距在3厘米以下   中度O型腿:常态膝距在3-10厘米之间   重度O型腿:常态膝距大于10厘米   O型腿矫正方法   1.调整走姿   走路时,学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方,双臂在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间才长就自然了。   2. | 宽490x690高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:mt.sohu.com
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